دارای مجوز رسمی از سازمان بهداشت
035-38205915
035-38205915
اگر پوست صورت‌تان خشک و خسته به نظر می‌رسد، یا موهای‌تان وز کرده و شکننده شده‌اند؛ اینجاست که روغن نارگیل مثل یک دوست قدیمی وارد میشود و با خواص خود، همه چیز را تغییر می‌دهد. این روغن ساده اما قدرتمند می‌تواند در سلامت پوست و موی شما بسیار تأثیرگذار باشد. امروزه محصولات زیادی بر پایه روغن نارگیل تولید میشود که در بردارنده خواص روغن نارگیل هستند. در این مقاله، می‌خواهیم با هم به عمق خواص روغن نارگیل برای پوست و مو بپردازیم.
روغن نارگیل از گوشت یا شیر نارگیل استخراج میشود و به دو نوع اصلی بکر (ویرجین) و تصفیه‌شده تقسیم می‌گردد. نوع بکر، بدون حرارت و مواد شیمیایی، تمام خواص روغن نارگیل را حفظ می‌کند – مثل اسیدهای چرب اشباع‌شده (لوریک اسید ۵۰ درصد) که ضدباکتری و ضدقارچ هستند.
مطالعات اخیر مثل تحقیق Journal of Cosmetic Dermatology در سال 2025 نشان می‌دهد اسیدهای چرب متوسط زنجیره در روغن نارگیل التهاب پوست را ۳۵ درصد کم می‌کنند. همچنین این اسیدها با نفوذ عمیق به لایه‌های پوست، رطوبت را قفل می‌کنند و از از دست رفتن پروتئین جلوگیری می‌نمایند.
روغن نارگیل در دمای اتاق جامد است (زیر ۲۴ درجه) و با گرمای دست ذوب میشود، که آن را برای ماساژ ایده آل می‌کند. اما برای استفاده، همیشه اصل را انتخاب کنید، تقلبی‌ها ممکن است بوی شیمیایی داشته باشند یا زود فاسد شوند. در ایران، کع معمولا آب و هوای گرمی دارد، نوع بکر برای موهای آسیب‌دیده از آفتاب عالی است.
پوست، به عنوان بزرگ‌ترین ارگان بدن، روزانه با آلودگی و خشکی مبارزه می‌کند. خواص روغن نارگیل برای پوست عمدتاً به خاطر ترکیبات چربی متوسط زنجیره‌اش است که مثل یک مرطوب‌کننده طبیعی عمل می‌کند. بیایید جزئی‌تر ببینیم:
۱. مرطوب‌کنندگی عمیق: روغن نارگیل رطوبت را تا ۲۴ ساعت حفظ می‌کند. این روغن برای زمستان‌های سرد ایده آل است.
۲. ضدالتهاب و تسکین‌دهنده: لوریک اسید التهاب را کاهش می‌دهد و برای اگزما یا پسوریازیس مفید است. استفاده دو بار در روز، علائم اگزمای پوستی را تا ۳۰ درصد بهبود می‌بخشد.
۳. ضدباکتری و ضدقارچ: با نابود کردن باکتری‌های آکنه‌زا، جوش‌ها را کنترل می‌کند. ترکیب آن با عسل، عفونت‌های پوستی را تا۵۰ درصد سریع‌تر درمان می‌کند.
۴. روشن‌کنندگی و ضدپیری: آنتی‌اکسیدان‌ها کلاژن را افزایش می‌دهند و لک‌ها را کم‌رنگ می‌کنند. اگر روغن نارگیل با ویتامین E ترکیب شود، اثر ضدچروکش دو برابر می شود .
۵. درمان ترک‌ها و زخم‌ها: برای ترک‌های بارداری یا دست، لایه محافظ ایجاد می‌کند.
۶. نرم‌کننده لب و دور چشم: برای لب‌های خشک، مثل بالم طبیعی عمل می‌کند. حتی برای دور چشم، می توانید با ضربه زدن ملایم پف های دور چشم را کم کنید، اما اگر پوست‌تان چرب است، قبل از استفاده آن را تست کنید.
این خواص، روغن نارگیل را به یک درمانگر چندکاره برای پوست تبدیل کرده است، اما یادتان باشد: برای پوست چرب، با احتیاط استفاده شود؛ چراکه ممکن است منافذ را ببندد و ایجاد آکنه کند.
موها، مثل پوست، نیاز به تغذیه دارند. خواص روغن نارگیل برای مو عمدتاً به خاطر نفوذ به ساقه مو و جلوگیری از آسیب حرارتی یا شیمیایی است. مطالعات نشان می‌دهند این روغن پروتئین مو را حفظ می‌کند، چیزی که شامپوهای شیمیایی قادر به انجام آن نیستند.
۱. نرم‌کنندگی و ضدوز: با قفل کردن کوتیکول مو، وز را تا ۶۰ درصد کم می‌کند .
۲. ضد ریزش و تقویت ریشه: گردش خون پوست سر را بهبود می‌بخشد و فولیکول‌ها را تغذیه می‌کند. تحقیقات Hair Research در سال 2025 تایید می‌کند که ماساژ هفتگی، ریزش را تا ۲۵ درصد کاهش می‌دهد.
۳. درمان شوره و خارش: خواص ضدقارچ داشته و مالاسزیا (عامل شوره) را از بین می‌برد.
۴. ترمیم موخوره و آسیب: پروتئین از دست‌رفته موها را بازسازی می‌کند.
۵. تقویت ابرو و مژه: اگر به طور مداوم شب ها از آن استفاده کنید، ضخامت ابروها را تا ۲۰ درصد افزایش می‌دهد.
۶. محافظت از حرارت: قبل از اتو یا سشوارکردن موها از آن استفاده کنید، ای می تواند یک لایه محافظ ایجاد می‌کند.
این خواص، روغن نارگیل را به گزینه‌ای مقرون‌به‌صرفه برای روتین مو تبدیل کرده، اما برای موهای خیلی چرب، هفته‌ای دو بار کافی است.
همه جا اغلب فقط فواید روغن نارگیل را می‌گویند، اما واقعیت این است که روغن نارگیل برای همه مناسب نیست. اگر پوست‌تان چرب یا مستعد آکنه است، ممکن است کومدوژنیک (منافذ را ببندد) باشد. برای مو، اگر شوره قارچی شدید دارید، با پزشک مشورت کنید.
آلرژی به آن نادر است، اما تست پچ (روی بازو، ۲۴ ساعت) ضروری است. برای افراد باردار ایمن است، اما برای مصرف خوراکی نه. همچنین، روغن تقلبی ممکن است حاوی پارافین باشد، اصل آن را از بوی شیرین و حالت جامد تشخیص دهید.
حالا که خواص را دانستیم، بیایید به محصولات بپردازیم. در اینجا ترکیبی از چند محصول ایرانی و خارجی را به شما معرفی می کنیم که استفاده از آنها می تواند برای سلامت پوست و موی شما مفید باشد.
۱. روغن نارگیل بکر زیمالب (ایرانی): خالص و ارگانیک، ایده آل برای ماساژ پوست و مو.
۲. روغن نارگیل دکتر اویل (ایرانی): تصفیه‌شده برای پوست حساس، با گواهی ارگانیک. قیمت مناسب، بسته‌بندی خوب، بوی ملایم‌تر.
۳. ماسک مو سینره حاوی روغن نارگیل (ایرانی): برای موهای خشک، با عصاره‌های گیاهی. البته برای پوست کمتر مناسب است.
۴. روغن نارگیل The Body Shop (خارجی): مناسب برای دور چشم و لب ها، اما گران تر.
۵. کرم بدن پاراشوت نارگیل (هندی): ترکیبی با شی باتر، برای پوست خشک.
شما می توانید محصولات بیشتری که بر پایه روغن نارگیل تولید شده اند را در فروشگاه شاتیکو مشاهده نمایید.
خواص روغن نارگیل برای پوست و مو فراتر از یک روند موقت است، یک راه طبیعی برای مراقبت روزانه. با مرطوب‌کنندگی، ضدالتهاب و تقویت، می‌توانید پوستی نرم و مویی قوی داشته باشید. اما کلید موفقیت، استفاده درست و اصل بودن است. در فروشگاه شاتیکو، محصولات معرفی‌شده را ببینید و تجربتان را در کامنت‌ها با ما درمیان بگذارید.
